延途.

2011．08．09(二)
晚餐-吃半顆巴樂一些蘋果一些木瓜
       一些乾魯味好飽
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐70下

2011．08．10(三)
晚餐-吃半顆巴樂
       一些地瓜湯竹筍地瓜葉
       一小塊排骨
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐70下

2011．08．11(四)
晚餐-吃很多筍子
       一些巴樂梨子
       一小塊醉雞豆乾
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐80下

2011．08．12(五)
晚餐-吃很多筍子青菜
       烤魚
       紫菜湯
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐80下

2011．08．13(六)
晚餐-吃很多筍子青菜
       烤魚排骨湯
運動-瑜珈課
       仰臥起坐80下

2011．08．14(日)
晚餐-暴飲暴食烤鴉吃太飽
        運動-NO~ 

2011．08．15(一)
晚餐-筍子白菜
       紫菜湯
       梨子西瓜很多
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．16(二)
晚餐-筍子巴樂
       紫菜湯
       魚二口
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．17(三)
晚餐-芭樂ㄧ點點
       紫菜湯
       魚三口滷肉飯三口
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 
       (發現我做100下只要14分鐘~還包含休息和沛萱來鬧場)

2011．08．18(四)
晚餐-番茄很多
       紫菜湯
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．19(五)
晚餐-暴飲暴食(吃了維多莉亞茶餐廳)
運動-無(吃太飽動不了)

2011．08．20(六)
晚餐-暴飲暴食
運動-瑜珈課
       仰臥起坐100下

2011．08．21(日)
晚餐-暴飲暴食
運動-無(吃太飽動不了)

2011．08．22(一)
晚餐-芒果梨子蘋果
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．23(二)
晚餐-巴樂~豬腳油雞幾口
運動-無(吃太飽動不了)

2011．08．24(三)
晚餐-芒果巴樂蕃茄
       飯幾口
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．25(四)
晚餐-巴樂蕃茄
        肉一口
運動-仰臥起坐100下 

2011．08．26(五)
晚餐-蕃茄
運動-鄭多蓮操一次
       仰臥起坐100下 

2011．08．27(六)
晚餐-暴飲暴食一天
運動-瑜珈

2011．08．28(日)
晚餐-暴飲暴食一天
運動-無